Фитнес-пилатес студия "Система тела"

Обзор нашей студии

Фитнес и пилатес студия «Система Тела»

Исключительно персональные тренировки без посторонних.

1 этаж — укомплектованная силовыми тренажёрами и свободными весами фитнес зона.
2 этаж — зона для пилатеса, где занятие проводится на специальном оборудовании Flex Pilates.
Мы хотим, чтобы под контролем тренера Вы полностью сосредоточились на процессе занятия, а не отвлекались на лишний шум переполненных фитнес клубов.

Какие ещё преимущества?

экономия на клубной карте
составление рациона исходя из цели
нет очереди на тренажёры и в раздевалку
возможность «заморозить» занятия в случае перерыва
уютная обстановка в стиле loft
отдельный вход и охраняемая территория
гостевая парковка внутри

Тренеры по фитнесу:

Анатолий Горячев
Тренерский стаж 12 лет.

Создатель проекта и студии «Система Тела» г. Москва.
Победитель кубка Москвы по жиму лёжа AWPC 2014г.
Мастер Спорта по жиму лёжа AWPC.
Неоднократный победитель турниров в категории men’s physique.

Основные направления: силовые тренировки, функциональный тренинг, бодибилдинг, коррекция фигуры, формирование рациона и подбор БАД, исходя из цели.

Юрий Горячев
Тренерский стаж 4 года

Мастер Спорта по пауэрлифтингу AWPC.
Мастер Спорта по жиму лёжа AWPC.
Стаж личных тренировок более 10 лет.

Стоимость фитнес занятий

С момента оплаты за Вами фиксируется время и дни недели.

Занятий в неделю	Стоимость в месяц	3 месяца (+10 дней заморозка)	6 месяцев (+20 дней заморозка)
1	25 000₽	60 000₽	100 000₽
2	35 000₽	90 000₽	150 000₽
3	45 000₽	120 000₽	210 000₽

Стоимость персональной тренировки без закрепления времени — 5000 руб

Тренеры по пилатесу:

Анна Субботина
Тренерский стаж 8 лет

Сертифицированный инструктор по Пилатесу на студийном оборудовании, полный студиный курс от международной школы Polestar USA.
Сертифицированный инструктор Пилатес мат, миофасциальный релиз.
Сертифицированный инструктор по йоге: Tri yoga international USA; женская йога, хатха йога.

Высшее образование: Физическая реабилитация для детей и взрослых. Российский университет спорта. Дополнительное образование: РГУФК : организация оздоровительной физической культуры для лиц старших возрастных групп; организация работы фитнес центра. МФР, Физическая реабилитация при диастазе; Физическая реабилитация при сколиозе и миофасциальным болевом синдроме.

Дарья Романова
Специалист по движению
Тренерский стаж 5 лет

Международная школа Polestar Pilates (USA). Полный студийный курс.
Принципы движения Polestar Pilates (USA).
Pilates Mat Props. Центр «Практика».
Серия обучающих курсов ПРО Тело. Центр «Практика».
Сертифицированный персональный тренер. Лицей «Ученый Фитнес».
Сертифицированный тренер по работе с беременными. StartFit.

Основные направления: пилатес на большом оборудовании и малом с использованием пропсов, занятия с беременными и восстановление после родов, коррекция осанки, реабилитация после операций, улучшение биомеханики движения, миофасциальный релиз.